Hoppa till sidans innehåll

Sköldpaddan


Förkunskaper

Till gruppe sköldpaddan kommer man när man kan doppa huvudet, bubbla under vattnet och glida i 5 sek med en platta i händerna och ansiktet i vattnet.

Denna grupp kan även passa barn som inte tidigare gått i någon simskola men som obehindrat doppar huvudet och hoppar från kanten.

Undervisning
Vi jobbar vidare med vattenvana och fokuserar mer på att flyta och glida  på mage och rygg. Vi kommer att variera vattendjupet för att träna hopp, bubbla och glida på djupt vatten.Vi introducerar bentag och armar.

Mål
Målet är att man ska kunna flyta i 5 sekunder på rygg och sedan rotera runt så man hamnar i magläge och att kunna hoppa, glida och bubbla på djupt vatten

Märke
När man uppnåt målen har man färdigheterna som krävs för sköldpaddan samt baddaren gul.

 

 

 

 

 

Uppdaterad: 17 NOV 2016 12:38 Skribent: Lotta Hägglund

Facebook Gilla GSS på Facebook

_______________________


Gävle Simsällskap
vill tacka
alla sponsorer
som ställde upp i

Barncancersimmet
Swim of Hope
 
–––––––––––––––––––––

 

SWISH-nummer
till Gävle SS
1236 28 83 28

––––––––––––––––––––––––––––––

Gävle Simsällskap och Harnäs Skutskär Simsällskap tackar Dan Schröder på

Tack2

för den fina och funktionella prispallen. Den är väldigt uppskattad av simmarna!

SISU Idrottsutbildarna

Postadress:
Gävle SS - Simidrott
Lantmäterigatan 5
80264 Gävle

Besöksadress:
Gävle Simsällskap, Lantmäterigatan 5
80264 Gävle

Kontakt:
Tel: 026627090
E-post: This is a mailto link

Se all info