Hoppa till sidans innehåll

Silverpingvinen


Förkunskaper

Uppflyttning till pingvinen görs när man har nått färdigheterna för baddaren blå och sköldpaddan och ha stor trygghet i grunt vatten.

Undervisning
Vi fortsätter att utveckla barnens färdigheter och ökar svårighetsnivån.

Här ligger fokuset på simsätten bröstsim och ryggsim för livräddning.

Men även lite lätt med  crawl armar och ben. Vi komer även här att variera vattendjupet för att öka svårighetsgraden

Vi lägger stor vikt vid att lära ut korrekta  teknik från början, vi tränar mycket på att vinkla ut fötterna  som krävs för att få ett starkt framåt glid i simtagen.

Mål
Målet är att deltagaren skall kunna simma 10m både på rygg och mage utan flythjälpmedel.

Märkestagning
Beroende på om deltagaren erövrat färdigheterna på  grunt eller djupt vatten så har de färdigheter för silverpingvinen eller guldpingvinen.

Nästa steg
Har man uppnåt målet för silverpingvinen så har man uppnått förkunskaperna för silverfisken.

Är färdigheterna för guldpingvinen uppnådda så har man uppnåt förkunskaperna för guldfisken.

 

 

 

Uppflyttning

Uppdaterad: 02 NOV 2016 17:44 Skribent: Malin Åhrlin

Facebook Gilla GSS på Facebook

_______________________


Gävle Simsällskap
vill tacka
alla sponsorer
som ställde upp i

Barncancersimmet
Swim of Hope
 
–––––––––––––––––––––

 

SWISH-nummer
till Gävle SS
1236 28 83 28

––––––––––––––––––––––––––––––

Gävle Simsällskap och Harnäs Skutskär Simsällskap tackar Dan Schröder på

Tack2

för den fina och funktionella prispallen. Den är väldigt uppskattad av simmarna!

SISU Idrottsutbildarna

Postadress:
Gävle SS - Simidrott
Lantmäterigatan 5
80264 Gävle

Besöksadress:
Gävle Simsällskap, Lantmäterigatan 5
80264 Gävle

Kontakt:
Tel: 026627090
E-post: This is a mailto link

Se all info